基本目标设定

目标设定是确定所需结果类型并制定计划以实现该结果的过程

这是您可以发展的最重要技能之一,因为您实现的目标将直接影响您的幸福感

这是想要一些东西然后去那里得到它的过程

但是,有正确的方法和错误的方法来执行此操作

本文将为您提供一些有关如何设定目标的技巧,以最大程度地实现目标

设定目标有两个标准

首先是您的目标需要具体

许多人会犯错误的想法,那就是制定一个过于宽泛的目标,例如想要减肥或想赚更多的钱

这就像坐出租车,并告诉驾驶员您要从a点到达b点,而不是告诉他b点在哪里

如果您想要更多的钱,则需要确定要赚多少钱

如果您想减肥,那么您到底想减肥多少?通过清楚地知道想要什么,不仅可以提出更好的计划,还可以知道何时真正达到目标

关于目标设定,您要做的下一件事是设定截止日期

这样做的原因是因为它将产生一种紧迫感

如果您设定了开办企业的目标,但没有设定最后期限,则很有可能最终将其推迟

就像老师告诉学生写论文,而不是告诉他们什么时候到期

学生很有可能永远不会上手

您选择的截止日期应该是合理的

华宇app苹果下载要设定目标,例如在明天之前减掉20磅

为了使本次会议更有效,您要确保做的最后一件事是提出一系列令人信服的理由来说明为什么要实现目标

大多数人仅仅因为他们的愿望不够强烈而无法实现他们的目标

当然,我们都想成为百万富翁,但是有多少人愿意投入为实现这一目标所必需的工作?我们都希望拥有完美的身体,但是有多少人愿意每天锻炼身体,并多年食用正确的食物?

不管两件事是什么,说自己想要的东西并渴望获得它

如果您不知道想要什么目标,那么可以做一个头脑风暴会议

基本上,您将拿出一张纸,开始写下您想拥有的一切

不用担心您将如何实现它,只需编写即可

您应该写下财务目标,健身目标,人际关系目标,个人发展目标,甚至精神目标

写下您想去??的地方,想要拥有的东西以及任何您能想到的东西

这样做大约10分钟

完成后,您将遍历列表,并在每个目标旁边写下1、3、5、1华宇app苹果下载0或20

这是您要达到目标的年限

您将有长期目标,也有短期目标

完成后,圈出所有1年目标

完成此操作后,就该从一年目标中选择一个了

这是您将关注的目标

这基本上是您可能想要保留的目标工作表

当您完成每个目标时,只需将其划掉即可

您希望将其缩小到一个目标的原因是,如果您将所有精力都投入其中,您将有更大的机会实现它

在开始目标之前,此目标设置过程的最后一部分是写下您绝对必须实现此目标的所有原因

还要写下未实现此目标的后果

请记住,使其引人注目

这些就是即使您想要放弃也可以帮助您继续前进的原因

这只是设定目标的一种方法

您可以购买一些软件来帮助您选择正确的目标

您设定和实现目标的次数越多,您越能实现目标,您的生活就会越不可思议

华宇app官方下载综合报道